۲۱ ایده غذای نونی سریع و خوشمزه (با الهام از تجربیات نی نی سایت!)

وقتی وقت کمه و حوصله آشپزی مفصل ندارید، غذاهای نونی نجات‌دهنده هستند! توی این پست، ۲۱ تا ایده غذای نونی سریع رو براتون جمع آوری کردیم که خیلی‌هاشون از تجربه‌های مامان‌های گل نی نی سایت الهام گرفته شدن. پس با خیال راحت، یه نون تازه بردارید و دست به کار بشید!

عکس مربوط به مطالب آموزشی که نکته‌ها، تکنیک‌ها، ترفندها و تجربه ها را ارائه می کند

سوسیس تخم مرغ:

یه کلاسیک همیشه محبوب که با نون باگت یا همبرگری عالی میشه.

کتلت و گوجه:

کتلت‌های آماده یا خونگی با نون لواش و گوجه فرنگی یه غذای سریع و خوشمزه است.

کوکو سبزی یا سیب زمینی:

کوکوهای سرد یا گرم با نون سنگک یا بربری یه وعده کامل محسوب میشن.

املت:

املت گوجه، املت قارچ، املت پیاز و . . . بی‌نهایت تنوع داره و خیلی سریع آماده میشه.

تن ماهی و خیارشور:

یه ساندویچ پروتئینی و ساده با نون تست یا باگت.

نیمرو با پنیر:

نیمروی ساده با یه تکه پنیر یه صبحانه یا شام سبک و سریع محسوب میشه.

کالباس و پنیر:

ساندویچ کالباس و پنیر یه گزینه نوستالژیک و سریع برای بچه ها و بزرگسالان.

مربا و کره:

یه صبحانه شیرین و سریع با نون تست یا بربری.

ارده و شیره:

یه میان وعده مقوی و انرژی زا با نون سنگک یا لواش.

پنیر و گردو:

یه ترکیب کلاسیک و خوشمزه با نون بربری یا لواش.

پیتزا لقمه ای:

با بهره‌گیری از نون تست یا باگت و مواد پیتزا یه پیتزای کوچیک و سریع درست کنید.

اسنک ژامبون و پنیر:

نون تست رو با ژامبون و پنیر پر کنید و توی ساندویچ ساز یا تابه گریل کنید.

ساندویچ فلافل:

فلافل های آماده یا خونگی رو با ترشی و سس داخل نون پیتا یا باگت بریزید.

هات داگ:

هات داگ یه غذای خیابونی محبوب که به سرعت آماده میشه.

ساندویچ مرغ ریش ریش:

مرغ پخته شده رو ریش ریش کنید و با سس مایونز و ادویه داخل نون باگت بریزید.

ساندویچ الویه:

سالاد الویه یکی از محبوب‌ترین ساندویچ‌هاست که به راحتی آماده میشه.

ساندویچ تخم مرغ آبپز:

تخم مرغ آبپز رو رنده کنید و با سس مایونز و ادویه داخل نون تست یا باگت بریزید.

نون و پنیر سبزی:

یه غذای سالم و سبک با نون لواش یا سنگک، پنیر و سبزی خوردن تازه.

ساندویچ کره بادام زمینی و موز:

یه ساندویچ انرژی‌زا و خوشمزه برای ورزشکاران و کودکان.

ساندویچ حلوا شکری:

یه ساندویچ شیرین و مقوی برای صبحانه یا میان وعده.

نان سیر:

نون باگت رو با کره سیر و جعفری بپوشانید و توی فر یا تابه گریل کنید.

امیدواریم این ایده‌ها بهتون کمک کنه تا توی روزهای شلوغ و پر مشغله، یه غذای نونی سریع و خوشمزه آماده کنید و از خوردنش لذت ببرید.

این فقط یک شروع است! شما می تونید با خلاقیت خودتون، مواد مختلف رو ترکیب کنید و غذاهای نونی جدید و خوشمزه ای درست کنید.

نوش جان!

21 ایده غذای نونی سریع (خلاصه تجربیات نی نی سایت)

1. املت گوجه فرنگی

یه املت ساده با گوجه و تخم مرغ همیشه یه انتخاب سریع و خوشمزه است. میتونید یکم فلفل دلمه ای هم اضافه کنید. تجربه نی نی سایتی ها نشون میده یکم رب گوجه برای خوشرنگ تر شدن هم عالیه. میتونید با نون بربری یا سنگک نوش جان کنید.

2. نیمرو با پنیر

خیلی سریع تر از املت حاضره! فقط یه تخم مرغ و یه تیکه پنیر. پنیر فتا یا پنیر تبریز طعمش خیلی خوب میشه. یه کوچولو پودر آویشن هم روش بپاشید خوش عطر میشه.

3. کوکو سبزی لقمه ای

اگه از قبل کوکو سبزی دارید، میتونید لقمه های کوچیک درست کنید و با نون بخورید. خیلیا تو نی نی سایت پیشنهاد میکنن یه کم گردو هم داخل کوکو بریزید. کوکو سبزی سرد هم خیلی خوشمزه است.

4. کتلت با نون

مثل کوکو، کتلت هم اگه از قبل آماده باشه، یه غذای نونی سریع و خوشمزه است. بیشتر نی نی سایتی ها میگن کتلت رو با خیارشور و گوجه بخورید. یه کم جعفری خرد شده هم میتونه طعمش رو بهتر کنه.

5. سوسیس تخم مرغ

یه غذای نوستالژیک و سریع! سوسیس رو سرخ کنید و با تخم مرغ مخلوط کنید. بعضیا تو نی نی سایت پیشنهاد میدن یکم پیاز داغ هم بهش اضافه کنید. سس کچاپ هم طعمش رو عالی میکنه.

6. سیب زمینی سرخ کرده

سیب زمینی سرخ کرده با نون یه غذای ساده و خوشمزه است. نی نی سایتی ها میگن اگه با پودر سیر و پاپریکا مزه دارش کنید خوشمزه تر میشه. حتما با سس کچاپ یا سس فرانسوی سرو کنید.

7. الویه

اگه الویه از قبل آماده دارید، یه غذای نونی سریع و سیر کننده است. نی نی سایتی ها میگن اگه خیارشور و هویجش زیاد باشه خوشمزه تره. میتونید با نون تست هم سرو کنید.

8. تخم مرغ آب پز

یه غذای پروتئینی ساده و سریع! فقط کافیه تخم مرغ رو آب پز کنید. با نمک و فلفل و نون بخورید. میتونید داخل نون سنگک بذارید و میل کنید.

9. پنیر و گردو

یه غذای ساده و سالم! پنیر و گردو رو با نون بخورید.

10. کره و مربا

یه صبحانه یا میان وعده سریع و خوشمزه!مربای توت فرنگی یا آلبالو خیلی خوبه. با نون تست یا بربری بخورید.

11. نون و خرما

یه غذای مقوی و سنتی! نون و خرما رو با هم بخورید.

12. ساندویچ تن ماهی

تن ماهی رو با سس مایونز و خیارشور مخلوط کنید و داخل نون بذارید. یه کم جعفری خرد شده هم میتونید بهش اضافه کنید. با نون باگت یا تست خیلی خوب میشه.

13. ساندویچ مرغ ریش ریش

مرغ پخته شده رو ریش ریش کنید و با سس مایونز، پیازچه و خیارشور مخلوط کنید. میتونید یکم آبلیمو هم بهش اضافه کنید. با نون باگت یا تست خیلی خوشمزه میشه.

14. فلافل

فلافل آماده رو سرخ کنید و داخل نون باگت بذارید. خیارشور، گوجه و کاهو هم فراموش نشه. سس انبه هم طعمش رو خیلی خوب میکنه. با ترشی هم میتونید نوش جان کنید.

15. کالباس

کالباس رو با خیارشور و گوجه داخل نون بذارید. سس خردل هم طعمش رو عالی میکنه. میتونید کالباس رو تفت هم بدید. با نون باگت خیلی خوشمزه است.

16. سوسیس بندری

سوسیس بندری یه غذای تند و تیز و خوشمزه است که با نون خیلی میچسبه. حتما با پیاز و سیب زمینی و ادویه های تند درستش کنید. با نون بربری یا لواش خیلی خوب میشه.

17. اشکنه

اشکنه یه غذای سنتی و سریع و آسونه که با نون خیلی خوشمزه است. میتونید با پیاز داغ، شنبلیله خشک و تخم مرغ درستش کنید. با نون تیلیت کنید و نوش جان کنید.

18. عدسی

عدسی یه غذای مقوی و سیر کننده است که با نون خیلی میچسبه. میتونید با پیاز داغ، سیب زمینی و ادویه های مختلف درستش کنید. با نون بربری یا سنگک خیلی خوب میشه.

19. خوراک لوبیا

خوراک لوبیا یه غذای خوشمزه و سیر کننده است که با نون خیلی میچسبه. میتونید با قارچ و سیب زمینی هم درستش کنید. با نون بربری یا نون تافتون بخورید.

20. پوره سیب زمینی

پوره سیب زمینی رو با کره، شیر و ادویه های مختلف مخلوط کنید و با نون بخورید. میتونید یکم پنیر پیتزا هم بهش اضافه کنید. با نون تست یا باگت خیلی خوب میشه.